可通過調整心態、積極治療原發疾病、定期體檢等方式預防多汗癥。

調整心態：健康人群平時應避免處于精神緊張、焦慮、抑郁、暴躁、恐懼等不良狀態下，應保持心情放松，出現不良心態時，需及時與他人溝通，或者尋求心理醫生的幫助進行心理疏導。

積極治療原發疾病：若存在甲狀腺功能亢進癥，患者需及時服用丙硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等藥物治療；若存在糖尿病，需服用鹽酸二甲雙胍片、格列本脲片等降血糖藥物治療。

定期體檢：健康人群可定期到正規醫院體檢，做血尿常規、甲狀腺B超、汗液檢查等，做到早發現早治療。