上環十年了一般需要取出來，否則不利于身體健康，不僅起不到有效避孕作用，而且宮腔會造成刺激，不排除出現包裹、移位的情況。

1、大多數節育環經過十年周期，基本上到了有效期限，如果繼續使用，可能起不到有效避孕作用，所以上環十年了建議取出來。

2、節育器對子宮腔會造成一定的刺激，由于長期刺激不排除導致宮腔感染的可能性，從而出現腰酸腰痛等癥狀，如果上過十年了，也建議取出來。

3、如果上環十年了，節育器會出現包裹以及移位等現象，從而達不到避孕效果，所以建議及時取出。

如果患者想要取節育環，建議去正規醫療機構婦科就診治療，由于醫生經驗豐富，醫療水平比較高，醫療質量能夠得到保障。取出節育環以后，患者需要多注意休息，不要過于勞累，性生活過程中要做好避孕。