首先，建議患者在飲食上多食用一些優質蛋白質類的食物，包括魚肉、牛肉、雞蛋、牛奶等。也可以多食用一些水果、蔬菜，包括葡萄、青菜、蘋果、西紅柿等，以補充維生素和膳食纖維，可以起到抗氧化、促進炎癥吸收的作用，進而促進疾病的恢復。其次，在藥物方面患者可以服用非甾體類的消炎鎮痛藥，包括布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉、塞來昔布膠囊等。如果患者局部出現腫脹的情況，可以服用地奧司明，以促進靜脈回流，減輕局部腫脹。