特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

當前位置:首頁 > 問題大全 > 腰間盤突出忌什么運動?

腰間盤突出忌什么運動?

58歲2025年03月29日 19:35:08
病情描述:

我前幾年就查出來患有腰椎間盤突出,最近癥狀加重了,醫生建議我適當鍛煉,請問腰間盤突出忌什么運動?

醫生回答(1)
  • 李晉玉
    李晉玉副主任醫師

    北京中醫藥大學東直門醫院 向他提問

    腰間盤突出全稱腰椎間盤突出癥,患有該病的患者要禁止做彎腰負重的動作,因為彎腰負重會增加腰椎的負擔,導致病情加重,不利于恢復;其次,要避免做仰臥起坐,雖然該動作主要是訓練腹部肌肉力量,但也可能會導致背部肌肉出現代償,出現慢性損傷,而且對腰椎間盤會有一定的擠壓作用,不利于維持腰椎的生理曲度。此外,如果處于腰椎間盤突出的急性期,建議休息為主不建議做運動。

本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創作,著作權屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經許可,不得轉載。

推薦醫生
宗巖

宗巖

中醫科

立即咨詢

尹朝林

尹朝林

兒科

立即咨詢

免費向醫生提問
立即提問無需注冊,10分鐘內回答

主站蜘蛛池模板: 美女视频黄的免费 | 免费大片看网站在线观看 | 免费日韩动漫在线观看 | 亚洲国产aⅴ精品一区二区蜜桃 | 国产精品一区二区公司 | 国产伦精品一区二区三区免 | 蜜芽国产尤物āv尤物在线看 | 精品色在线播放 | 69睡熟迷奷系列精品69 | 色综合免费在线观看视频 | 日韩欧美亚洲综合 | 91短视频app 亚洲第一精品911青草衣衣 | 91小视频版在线观看www | 中文字幕日韩视频 | 日本视频免费在线观看 | 激情中文婷婷 | 波多在线播放全集免费在线 | 91精品啪国产在线观看免费 | 国产精品精品国产免费电影 | 91精品国产自产在线观看不卡 | 99精品免费 | 美女视频黄a视频全免费观看 | 国产欧美亚洲一区 | 97国产婷婷综合在线视频 | 日韩欧美精品一区二区二区不卡 | 亚洲欧洲国产日韩精 | 亚精区区一区区二在线观看 | 日本中文字幕视频久 | 91国内揄拍·国内 | 米奇精品一区二区三区 | 国产日韩无| 日韩精品视频在线观看视频 | 九色影视一区二区 | 91福利在线观看 | 在线欧美精品二区三区 | 国产精品午夜自在在线精品 | 91日韩电影 | 中文字幕一区二区三区在线观看 | 亚洲久悠悠色悠在线播放 | 日韩一区二区三区四区区区 | 脚交一区 |