體重身高的比例可以計算體重指數，體重指數等于體重除以身高的平方，其中身高的單位是米，體重的單位為千克，正常標準指數在18到25之間。亞洲男性的標準體重等于身高減去八十然后乘以百分之七十。

一個人的身高和體重是有一定比例，相對健康的人的比例身高（厘米）減去105為標準體重（公斤），超過標準體重10%為“超重”，超過標準體重20%可以認為是肥胖（也有人認為超過標準體重30%才算肥胖）。還有人用身高在150厘米以下者減去100，身高151-165厘米者減105，身高在166厘米以上者減去110來計算標準體重。