哺乳期的時(shí)候經(jīng)常吃花椒可以起到一定的回奶作用。如果哺乳期并未想要回奶，或者哺乳期乳汁分泌較少，便要避免吃花椒。同時(shí)可以多吃湯水類(lèi)的食物，并且經(jīng)常按摩乳房促進(jìn)乳汁分泌。

花椒會(huì)回奶，哺乳期最好不要吃花椒，另外也不能吃炒麥芽，茴香，韭菜等食物，這都會(huì)引起回奶，最好多吃一些含蛋白高食物，比如瘦肉，雞蛋，同時(shí)建議多喝雞湯，魚(yú)湯等，可以促進(jìn)奶水增多，如果回奶后，最好配合針灸按摩治療，同時(shí)建議合理補(bǔ)充維生素，這有助于追回奶水，哺乳期最好放松心情，以免影響奶水分泌。