一歲寶寶消化系統已經發育的比較完善，此時可以添加的輔食很多。一般在早晨六點左右可以喂寶寶奶粉或是母乳，八點左右時可以給孩子吃點雞蛋羹、米粥等，到中午十點左右可以給孩子添加點有營養的食物，如湯類、肉沫等。十二點左右給孩子食用菜泥，下午兩點左右可以給孩子喝點果汁及軟飯，到晚上六點左右，可以給孩子吃點面條。

一歲的寶寶，已經能夠很好的食用輔食，您可以在早上六點給予奶粉或者是母乳喂養，到八點左右給予小點心食用，也可以喝肉湯、菜湯等食物，到中午十點的時候喝一碗小粥，十二點時給予碾碎的肉末、菜、豆腐等食物。另外，在下午兩點的時候給寶寶喂軟飯，四點可以喝果汁，下午六點可以喂面條。