通常孩子出生四到六個(gè)月的時(shí)候便可以適當(dāng)添加水果當(dāng)做輔食，但要避免直接給孩子咬堅(jiān)硬的水果。可以將水果洗凈后榨汁飲用，或者將水果加熱后用勺子碾碎食用，但要避免一次性進(jìn)食過(guò)多。

寶寶一般六個(gè)月之后可以適當(dāng)?shù)奶砑虞o食，6個(gè)月之后可以試著給寶寶少量添加一些水果泥，可以選擇蘋果，香蕉等不太甜、刺激性小的水果，否則可能刺激寶寶腸道，引起消化不良，過(guò)敏反應(yīng)。如果寶寶對(duì)添加的水果不過(guò)敏，可以適當(dāng)增加添加的量，然后以至少三天為一個(gè)周期，增加食物的種類，不能短時(shí)間增加太多的種類，否則可能寶寶適應(yīng)不了。