吃堿面并不會對人體造成嚴重危害，但如果長期食用，可能會出現燒心感，也容易引起結石病。建議注意飲食合理性，避免長期攝入過多堿面。但對于胃酸過多者，可以多吃堿面。

食用堿也就是碳酸鈉，對人體沒有人任何的毒副作用，長期用可能會有點燒心。也能繁殖體內結石的產生。意見建議：我認為食用堿味道上又不是很好，不純在長期服用的必要，除非治療疾病，如治療胃酸過多引起的潰瘍，還有治療體內的結石。實用堿面對人體沒有人任何的毒副作用，無須擔心。擾亂人體的水電解質平衡，引起體液調節紊亂，可能產生鈉潴留，增加心臟負擔，對本來就有腎功能不全、心功能不全的病人產生額外的風險；