老年人的體內(nèi)如果出現(xiàn)了缺鈣的情況，則可能會(huì)出現(xiàn)身體沒(méi)有力氣，以及骨關(guān)節(jié)有疼痛感的癥狀，并且可能會(huì)因此出現(xiàn)骨質(zhì)疏松之類(lèi)的情況。建議老人在平時(shí)可以多喝一些牛奶，補(bǔ)充體內(nèi)的鈣成分。

老年人如果存在有身體缺鈣的問(wèn)題，會(huì)引起骨質(zhì)疏松的情況，主要的癥狀會(huì)表現(xiàn)為骨關(guān)節(jié)的疼痛，比如腰骶部的疼痛癥狀，甚至?xí)霈F(xiàn)有病理性骨折的問(wèn)題，從而會(huì)導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)功能障礙。可以考慮通過(guò)服用老年人鈣片的方法來(lái)進(jìn)行改善，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)亩嘟佑|戶(hù)外的陽(yáng)光，可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。