肩袖撕裂通常是肩關節損傷所致，患者會出現疼痛、運動受到等癥狀，難以進行肩關節的外展和舉重。建議您去正規醫院骨科就診，可以先采取保守治療。如果病情較重，必要時采取手術治療。

肩袖撕裂常見于肩關節損傷或長期舉重。典型的癥狀是肩膀疼痛和不適，特別是當肩膀開始移動時，肩膀的運動受到嚴重限制，如外展和舉重。肩關節的磁共振成像可以確定肩袖撕裂的程度和程度。對于嚴重的肩袖撕裂，可先進行保守治療效果比較好。