一般回奶的第三天到第四天疼痛較為劇烈，其大多由于乳房內的乳汁淤積引起。如果乳房疼痛較為嚴重，可以用吸奶器將乳汁排出一部分，以免導致乳汁堵塞。但是不宜全部排空，以免導致乳汁分泌增多。

如果媽媽給寶寶哺乳的時間已經達到10個月至1年，而且能夠正常斷奶，一般來說，選擇自然回奶是最好的，而且成功率也比較高，對媽媽，對寶寶都好。如果媽媽給寶寶哺乳的時間已經達到10個月至1年，而且能夠正常斷奶，一般來說，選擇自然回奶是最好的，而且成功率也比較高，對媽媽，對寶寶都好。在給寶寶斷奶的期間，一般回奶第三天是最疼的。這期間要多注意觀察，預防乳腺炎的發生，在回奶的期間寶媽的乳房持續脹痛，或者局部皮膚發紅、發熱。建議及時到醫院進行就診，明確診斷后在醫生的指導下進行治療。在停奶之前要做好準備，減少喂奶的次數，并且要控制攝入油脂類，糖類的食物。斷奶成功后適當的運動，讓乳房恢復彈性。