用鹽洗臉可以緩解毛孔堵塞、清潔皮膚、解毒、消炎殺菌、美白皮膚、淡化色斑、祛除死皮、控制油脂分泌。皮膚有痤瘡的時候要避免用鹽水洗臉，干性皮膚也不能用鹽水洗臉。不能長時間用鹽水洗臉，避免損傷皮膚。

用鹽洗臉鹽它分為兩種，一個是粗顆粒的，一個是細顆粒的，粗顆粒的，它是顆粒較大，它對皮膚的摩擦作用較強，所以我建議大家盡量還是不要選用粗鹽來洗臉，細顆粒的鹽，因為它顆粒比較細小，它對皮膚的摩擦作用比較小。我們用它來洗臉的話，可以輕柔的按摩加上輕柔的一些按摩的手法，這樣可以去除我們面部老廢的角質，使肌膚更加的嫩滑。因為我們的角質層形成的周期大概是兩個月左右，所以建議大家還是不要頻繁的來用這個來去角質，因為細鹽的價格可能比較便宜，而且也很容易購買到，在超市里就可以買到，比較價廉物美，比較經濟實惠。很多患者還是比較喜歡這種方式的，還有對于皮膚較薄的比較敏感的患者，建議不要輕易的去角質，也不要頻繁的去角質，因為這樣會更加使我們的皮膚更加薄，更容易造成過敏。