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葛根怎么吃？問

42歲2025年03月29日 13:55:23
病情描述：

葛根怎么吃？

醫生回答(2) 答
  • 李伯群
    李伯群主任醫師

    鄭州大學第二附屬醫院 向他提問

    葛根是一種中草藥，有以下幾種食用方法：1、直接切片泡水喝。2、和排骨等一起煲湯喝。3、與蔬菜或者是肉類炒菜吃。4、磨成粉后拌著米飯一起吃。5、磨成粉后加水調成葛根羹吃。6、與其它中草藥一起煲粥喝。

  • 蘇日娜
    蘇日娜副主任醫師

    錫林郭勒盟蒙醫醫院 向他提問

    可以做葛粉糊，還有桂枝葛根雞翅湯，葛根作為一種天然的中草藥，其中含有的葛根異黃酮等物質具有清除體內過多的氧自由基，有利于美容養顏、延緩衰老。葛根素還能明顯減少缺血引起的心肌乳酸的產生，改善梗塞心肌的代謝。如果食用葛根出現不良反應，要立即停止服用，則癥狀即可緩解。

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