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吃什么能下奶？問

25歲2025年03月29日 13:46:53
病情描述：

吃什么能下奶？

醫生回答(2) 答
  • 黃元夕
    黃元夕主任醫師

    哈爾濱醫科大學附屬腫瘤醫院 向他提問

    如果產婦的乳汁分泌比較少，不能夠滿足寶寶的需求，就要多吃一些下奶的食物，例如鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，其次也可以用小通草煮水喝，也可以促進奶汁的分泌。另外患者也可以熱敷、按摩胸部。

  • 郝宏志
    郝宏志副主任醫師

    包頭市蒙醫中醫醫院 向他提問

    有些新媽媽乳汁分泌比較少，單純靠母乳喂養寶寶會吃不飽，所以此時可以通過多吃下奶的食物促進奶汁的分泌，比如可以多吃原味蔬菜湯、紅糖小米粥、米湯沖芝麻、木瓜花生大棗湯及通草豬蹄湯等食物，都有很好的下奶催奶的作用。

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