一般寶寶年齡超過六個月的時候才可以食用鹽，但是要注意控制食用鹽的量不宜過多，以免寶寶的腎臟負擔加重，從而誘發水鈉潴留、水腫等癥狀的出現；寶寶此時需要添加輔食，平時飲食中可以食用米粉、蔬菜泥、瘦肉泥、水果泥等泥糊狀食物。

孩子在六個月后可以適當食用少量的鹽。建議：您平時需要注意孩子的飲食清淡以及營養豐富，同時需要注意正確的喂養方式，需要注意孩子的保暖，關注孩子的生長發育的狀況，如果出現異常，則需要及時帶孩子去醫院兒科就診。