嬰兒腹瀉的時候，首先要明確病因，如果是消化不良造成的，可以吃一些易消化的食物，比如小米粥、爛面條以及米湯等。另外，如果為乳糖不耐受造成的，可以食用氨基酸奶粉緩解不適。

嬰兒腹瀉的時候，如果是學齡期的兒童，盡量吃些清淡的食物，不要太油膩、刺激的，不要喝冷的東西，可以口服補液鹽，可以適當補充一點益生菌的治療。嬰兒腹瀉的時候還是要盡量給小孩子正常的飲食，當然小孩子又腹瀉又吐，吐得很厲害的，你可以暫時性的讓他禁食4到6個小時，讓胃腸道得到一個有效的休息。那么吃什么好?一般來講，如果學齡期兒童，腹瀉的時候盡量吃一些清淡的，不要太油膩的、刺激的，像飲料、冷的東西不要給他喝，如果能喝得下，大便次數很多，可以給他口服補液鹽，現在補液鹽散，它口味也比較好，渣粒也比較適合小孩子，有利于腸道的一個吸收。那么另外一個就是很多人也會提出來，如果小孩子腹瀉可以適當給他補充一點益生菌，當然如果是通過一些口服補液鹽也好，通過一些飲食治療也好，小孩子腹瀉沒有得到明顯的緩解，而且大便次數還是很多，精神狀態還是很差，這時候還需要及時到醫院去進行就診，以免延誤病情。