陰虛的患者調理身體的方法有很多，患者可以多吃清淡、滋陰的食物，如木耳、銀耳、豆腐、百合、山藥等，對于機體的健康有益，保證充分的休息，避免攝入辛辣的食物，適當運動鍛煉。

腎陰虛的治療首先應排除身體其他疾病，在排除身體患有其他可能累及腎的疾病后再進行治療。在治療期間，禁煙禁酒，少吃辛辣油重的食物，保持飲食清淡，注重一日三餐的正常攝取，保證早睡早起及充足睡眠。同時配合補腎的藥品和保健食品使用，如核桃，羊肉，六味地黃丸等。