腿肚子酸脹主要考慮是由于站立時間太長或是小腿部位活動過多，出現肌肉損傷導致的。另外，也有可能是由于腿部受涼或是受擠壓，出現血液循環不暢導致的。您需要給腿部做按摩或是熱敷，有助于緩解腿部酸脹。

當發生腿肚子酸脹時，患者要進一步檢查，并且保持心情放松。首先，可能是由于患者長時間不運動，突然增大運動量，導致腿部肌肉處于緊張狀態而引起了酸脹感。對肌肉進行按揉放松，可以緩解癥狀。其次，可能是小腿出現了不安腿綜合征。這主要是腿部血液供應不足造成的，而且與患者活動量少有關。再有，可能是患者缺鈣所致，尤其對于老年人，癥狀更為明顯。