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腳扭了大概幾天能好?

23歲2025年03月29日 12:08:41
病情描述:

我逛街的時候因為穿高跟鞋,所以腳扭傷了,現在走路都覺得疼,我想問問腳扭了大概幾天能好?

醫生回答(2)
  • 王宇
    王宇副主任醫師

    北京大學第一醫院 向他提問

    扭傷之后若是可以站立,考慮是輕度扭傷,一般可以在家自行處理;若局部有劇烈的疼痛,并且有腳踝腫痛情況,需要去醫院進行拍片,明確是否有骨頭損失,對癥采取治療措施。跌打損傷需要三個月的恢復期。

  • 郝建彬
    郝建彬主任醫師

    鄂爾多斯市中心醫院 向他提問

    腳扭傷后一周可以簡單行走,但是完全阻止恢復需要90天左右的時間。扭傷的24h以內時,局部使用冷毛巾進行濕敷,緩解局部腫痛不適感;24h以后可以使用熱毛巾進行冷敷,促進局部腫脹的消退,避免進行運動,以免加重扭傷處疼痛。

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