孕婦喝蛋白粉最佳時間是什么時候？問
27歲2025年03月29日 11:20:27
病情描述：
我現(xiàn)在懷孕剛兩個月，因為我才86斤，人比較瘦，老公擔(dān)心我就讓我每天喝點蛋白粉，請問孕婦喝蛋白粉最佳時間是什么時候?
醫(yī)生回答(2) 答
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韓麗榮副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 向他提問
你好，如果不是明確診斷有營養(yǎng)不良或者是蛋白質(zhì)缺乏的疾病，是不建議孕婦服用蛋白粉的，因為長時間服用有可能會造成胎兒過大，生產(chǎn)困難的現(xiàn)象。一般通過正常的飲食，多吃雞蛋、多喝牛奶等就可以補充人體每天所需要的蛋白質(zhì)了。
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劉丹副主任醫(yī)師
宿遷市中醫(yī)院 向他提問
蛋白質(zhì)粉多用于那些有明確診斷為蛋白質(zhì)缺乏以及營養(yǎng)不良的人群，正常人是不需要進(jìn)行服用的，尤其是孕婦，更不建議進(jìn)行服用。如果是想補充蛋白質(zhì)，建議每天早晚各一杯溫牛奶，早餐吃一個雞蛋，就可以補充足量的蛋白質(zhì)。
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