腰痛怎么治療？問
28歲2025年03月29日 10:58:09
病情描述：
我是某公司的一名文案編輯，經(jīng)常在電腦前一坐就是一天，下班后難免腰痛，請問腰痛怎么治療？
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
王宇副主任醫(yī)師
北京大學第一醫(yī)院 向他提問
人體坐姿時，腰部肌肉一直處于緊張狀態(tài)，在長時間的緊繃狀態(tài)下，就會產(chǎn)生肌肉勞損。您可在上班期間適當走動，做一做伸懶腰的動作，有放松肌肉的功效，也可去按摩，緩解肌肉疲勞。
本文由江蘇民福康科技股份有限公司主持創(chuàng)作，著作權(quán)屬于江蘇民福康科技股份有限公司。未經(jīng)許可，不得轉(zhuǎn)載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的