這就是造成腎絞痛的兩個主要原因。并且輸尿管有梗阻情況，也會間接誘發不同程度的腎積水產生，如果腎積水不能得到及時的有效處理緩解，會滋生大量有毒的病菌，對我們的腎臟功能造成致命的打擊，嚴重的還會威脅生命健康。

　　因此，當本身患有腎臟疾病的患者如果感到腰酸情況的出現，應該予以重視了，這個就是腎絞痛病發的主要信號之一。

　　針對腎絞痛發作，這個隨時會危及生命的病狀，我們可以按揉三陰交穴，這個穴位位于足部內踝尖上3寸的位置，在脛骨內側的后方向。

    我們找準穴位之后便可以進行按揉，大概3分鐘左右，腎絞痛癥狀便可以得到有效的鎮痛緩解，讓你免于疼痛之苦。

　　在日常生活中，我們一定要做好腎臟疾病的預防保護工作，不到等到出現問題了再去保養。

　　3、天樞穴

　　便秘這個讓人尷尬頭疼的問題也是人們經常會碰到的，正常排泄是維持身體排出體內毒素垃圾，維持體內健康環境的主要方式。

　　但是，便秘便阻斷了體內垃圾正常排出體外，并且長期便秘，對讓這些有毒的垃圾毒素在身體內不斷的發酵聚積，產生對人體有害的物質，這些物質侵蝕人體內的五臟，降低五臟的正常功能，從而引發其他疾病。

　　并且長期便秘還會對我們的肝臟造成嚴重的損傷，由于大便長期積于腸道之中，這些有毒的物質別重新吸收到肝臟之中，從而造成肝臟的損傷。因此，這些毒素垃圾不能及時排出，對人體的健康是有很大危害的。

    面對便秘這個問題，我們也可以通過按揉身體上的這個穴位來起到緩解的作用，那就是位于左手中指點壓左側的天樞穴。

　　當便秘患者在大便的時候，我們可以在左手中指點壓左側，用手進行按揉，堅持1分鐘左右，你會神奇的發現有便感，然后你只需要屏氣，這樣可以增加腹部的壓力感，便可以輕松排便，暢通無阻了，使得體內的垃圾毒素排出體外，為生命健康保駕護航。