我們都知道我們人的身體是神奇的，而在其中我們的祖先研究出的穴位一直都是一種十分神奇的存在，而我們身體之上的有許多的疾病都可以通過刺激我們身上的穴道來治療，或者預防，那么我們要怎么樣來尋找到我們身上的穴道，又要怎么樣去正確刺激我們身上的穴道，達到治療疾病和預防疾病的目的了。今天給大家帶來的就是讓我們通過刺激穴道來預防疾病的方法!

　　要怎么樣尋找穴道

　　我們都知道在我們的身體之上分布著許許多多的穴道，而這些穴道只要我們稍微的刺激一下就可以幫助我們預防很多的疾病，那么我們要怎么樣去尋找這些穴道呢?下面就來告訴大家我們人體穴道較為群集的幾個穴道群，方便大家可以簡便的刺激到穴道來預防疾病!

　　既然想要刺激到穴道我們就要知道在身體之上有著幾個穴道群，首先我們都知道的腦部就是一個穴道群，但是因為許多會導致人死亡的穴道都在腦部所以在這里不建議大家自己來按摩腦部，因為可能一個不小心按摩到了錯誤的死穴而對我們造成傷害!所以腦部是我們自己按摩或者給業余按摩師按摩的一個禁區!

　　而除了腦部之外那么我們的身體上在什么地方又有著穴道群呢?總所周知我們的腳底也是有著一個龐大的穴道群的，而且腳底的穴道并沒有死穴，所以我們可以放心的按摩，而且按摩腳底會給我們帶來許多的好處，下面將會為大家一一介紹!

　　此外大家所不知道或者說是不重視的就是我們的手部的穴道群了，但是我們手部的穴道群，其實囊括了我們身體之中超過了15種的內臟器官，而按摩我們手部的穴道群也是可以很有效果的幫助我們來預防身體內部疾病!而且透過按摩手部的穴道幫助我們所預防的疾病都是一些較為嚴重的疾病，這點在下文之中會為大家介紹!

　　除了上面介紹到的大家都知道的穴道群之外，其實還有一個穴道群，雖然穴道較少但是卻對我們的腎臟有著良好保養的效果，是的就是我們耳部的穴道群，耳部其實也是我們容易忽視的地方，但是耳部的穴道群確實我們想要保養腎臟就無法繞開的!說了這些個穴道群相信大家已經知道我們人體穴道的大致分布了，下面就來看一看它們有著什么養的神奇效果吧!