特级西西-特级婬片aaaaa片-特级婬片a片aaa毛片a-特级真人做爰-特级做a爰片毛片a片免费-特级做a爰片毛片免费69

推油按摩 塑身美體的按摩方法(4)

  疏通經(jīng)絡(luò),理筋活血,消瘀散結(jié),消食導(dǎo)滯,解痙止痛。

  注:平推法與擦法有相似之處,都是直線運(yùn)動(dòng),但平推是單向運(yùn)動(dòng),對(duì)體表壓力較大,速度亦較慢,不要求皮膚出現(xiàn)潮紅和溫?zé)帷?/p>

  二、直推法

  術(shù)者用指或掌按壓在體表受術(shù)部位上,進(jìn)行直線推移,叫直推法。

  1.手法操作

  (1)拇指直推法

  以一手或兩手拇指指腹著力于受術(shù)部位,沿經(jīng)絡(luò)方向或肌肉纖維平行方向,保持一定壓力的單方向推動(dòng),是推油按摩起始和結(jié)束的手法。

  (2)全掌直推法

  術(shù)者以全手掌著力于施術(shù)部位,五指微分開,腕部挺直,以單掌、雙掌或雙掌重疊加力做單方向推動(dòng)的手法。

  (3)掌根直推法

  術(shù)者手腕上蹺,適度背屈,五指伸直,用單手或雙手掌根著力于施術(shù)部位直推的方法。

  如需加力可雙掌重疊。

  (4)魚際直推法

  術(shù)者五指并攏,手腕伸直,以大魚際小魚際為中心,肘部靈活屈伸,以魚際著力向前推動(dòng)。

  如需增加力度,可以另一手壓于施術(shù)手上。

按摩 推油按摩 推油按摩好處 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
主站蜘蛛池模板: 91精品福利一区二区三区 | 午夜在线国产视频 | 国产午夜成人 | 亚洲学生妹在线水多 | 亚洲欧美日本制服丝袜电影 | 蜜桃网97ai高清电影在线观看 | 二区三区特黄 | 国产精品香蕉 | 午夜福利国产精品 | 日本久色| 一区二区四区亚洲精品 | 精品三级在线观看 | 9999国产精品一区二区三区 | 欧美日本综合一区二区 | 在线欧美日韩国产在线一区二区 | 91Pro国产在线观看入口 | 动漫精品一区二区三区 | 欧美精品偷自拍另类在线观看 | 99偷拍视频精品一区二区 | 国产成a人片| 国产日韩高清一区二区三区 | 一区二区三区国产亚洲网站 | 国产A级三级三级三级 | 伦理大片免费播放 | 成人国产精品一区二区网站公司 | 国产精品熟女 | 中文字幕官网 | 欧洲婷婷激情网 | 国产一卡二卡有限公司 | 亚洲精品免费视频观看视频 | 91九色蝌蚪在线 | 91丨九色丨国产丨 | 色酷酷 | 国产一区二区网站 | 国产毛多水多做爰爽爽爽 | 一区二区三区四区免费视频 | 中文字幕一区二区 | 久热精品免费视频 | 91蜜桃精品国产自产在线观看 | 91自拍网址 | 天天插天天射 |