灸后膝蓋處有向外冒風感或發麻感;還有艾灸命門穴或肚臍是涌泉穴發涼，屬風邪外排或寒濕氣外排現象。
2、紅白相間斑點
如果艾灸之后，皮膚喲潮紅不均勻，中間還有一些淺白色的斑點，甚至是白色多，紅色少，那么都有可能是因為靜脈不通、氣血運行不暢導致的，需要進行繼續艾灸，知道局部的溫熱感增強，白色斑點消失了，還有出汗癥狀的出現，才能停止。
3、皮膚成片潮紅、有水汽
在艾灸過程中，穴位周圍皮膚還會出現成片的潮紅，甚至有水汽，手摸起來有潮潤的感覺(一般在用灸盒或灸罐施灸的情況下出現這種現象，艾灸懸灸較少出現這種反應)，這種反應多是表明一次的灸量已經相對足夠，可以停止本次施灸。
4、出現皮疹，發癢
如體內濕氣較重，灸治過程中面部或身體上會出現小皮疹，并且發癢，這是體內濕氣外排的表現。此種情況可繼續施灸以觀察，如皮疹自行消退則罷，不退或加重則可加灸曲池、合谷。
1、在艾灸的時候，或艾灸的整個療程，我們忌諱喝冷水，吃涼飯，這樣做如同給艾灸撤火，不利于疾病的治療。
2、很多懷孕的孕爸爸和孕媽媽們會選擇用艾灸來保持身材。那么在施灸之后就可以立刻同房了，可是這種辦法也是因人而異的，有些人身體素質比較好，或只需求施灸一兩次就可以了，但有些人是需求長時間堅持施灸的。灸后保養口訣：灸后風寒須謹避，七情莫過慎起居，切忌生冷醇厚味，惟食素凈適宜。
3、艾灸后如果先馬上洗手，希望你用熱水，高于體溫的，50度左右即可。如果不是風濕類疾病，寒性疾病，產后風疾病，灸后30分鐘可以著涼水，但是，原則上不要急于用冷水艾灸后如果先馬上洗手，希望你用熱水。
4、艾灸前好喝一杯溫水，高于體溫。艾灸后做好補充一杯熱水60度左右，稍稍有點燙嘴的。 5、艾灸是需要我們保持情緒穩定的，太過于高興或悲傷都不利于艾灸，在這種情況下施灸，效果會大打折扣。并且吃的過飽或不吃都不適合艾灸，尤其是一些患有腸胃疾病的患者，這些問題更加應該避免。
結語：艾灸是很多女性朋友都會選擇的養生方式，對子宮也有很大的好處。上面給大家介紹了艾灸的注意事項，和艾灸的一些好處，希望大家對此有更多的了解。
