皮膚過敏是我們在生活之中能夠經常遇到的皮膚性問題，當我們的皮膚開始發生過敏的時候，一定要及時去醫院進行治療。同時，如果條件允許的話，也可以試一試飲食療法。那么這時候肯定有人會問，皮膚過敏的飲食療法有哪些呢?下面小編就來給大家介紹幾款吧。
皮膚過敏的飲食療法
靈芝紅棗湯
靈芝具備很不錯的中藥療效，很多疾病都可以用靈芝來配藥。不僅如此，靈芝對我們的皮膚也很有好處，許多愛美的女性都喜歡去喝一些靈芝做成的粥或者湯，既有營養又能護理肌膚。同樣，靈芝與枸杞對于治療皮膚過敏也有著很不錯的療效哦。
材料：
用料熟鵪鶉蛋20個，去核紅棗20個，靈芝20克，藕粉、冰糖、白砂糖各適量。
做法：
1、靈芝洗凈切片，與紅棗一起加水煮至靈芝出味、汁液浸入棗內，取出紅棗。
2、湯鍋內加清水適量，放入白砂糖、冰糖煮至溶化，放入鵪鶉蛋、紅棗燒透，用藕粉勾芡，翻勻裝盤即成。
功效：
養顏減皺，補血益精，對治療皮膚過敏有著很好的效果。
玫瑰花茶
玫瑰不僅是情人的鑒定物，對于人的身體也是很有好處的。很多人都喜歡去喝玫瑰花茶，尤其是女性朋友。這是因為玫瑰花茶對于保養皮膚有著一定的療法。所以皮膚過敏患者，在工作閑暇的時候，也可以去喝喝玫瑰花茶。
材料：
桂圓4個、紅棗4個、枸杞2g、干玫瑰花5朵、綠茶2g、蜂蜜適量。
做法：
1、準備好所有的食材。
2、紅棗用清水浸泡洗凈。
