香薰spa

　　知道或者說喜歡spa的人來說，對于香薰應該是不陌生的，現(xiàn)在很多的spa中會加入各種不同的香薰，來達到不同的效果。下面小編就為您介紹一下一些常見的香薰spa的一些功效吧!喜歡的可以收藏喲!

　　現(xiàn)代的spa關鍵是水資源及水設備，常見的有桶浴、濕蒸、干蒸、淋浴及水力按摩浴等，也常常選用礦物質(zhì)、海底泥、花草萃取物、植物精油等來改善水質(zhì)作用于人體。現(xiàn)實生活中，SPA具有以下功效：美容美顏、放松身體、舒緩身心、健康皮膚、治療疾病等。

　　從狹義上講SPA指的就是水療美容與養(yǎng)生，形式各異的SPA，包括冷水浴、熱水浴、冷熱水交替浴、海水浴、溫泉浴、自來水浴，每一種浴都能在一定程度上松弛緊張的肌肉和神經(jīng)，排除體內(nèi)毒素，預防和治療疾病，近年來發(fā)現(xiàn)水療配合各種芳香精油按摩，會加速脂肪燃燒、具有瘦身的效果。

　　從廣義上講，spa水療包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。現(xiàn)代SPA主要透過人體的五大感官功能，即聽覺(療效音樂)、味覺(花草茶、健康飲食)、觸覺(按摩、接觸)、嗅覺(天然芳香精油)、視覺(自然或仿自然景觀、人文環(huán)境)等達到全方位的放松，將精、氣、神三者合一，實現(xiàn)身、心、靈的放松，如今SPA已演變成現(xiàn)代美麗補已的代名詞。

　　香熏spa水療的功效

　　玫瑰的神奇功效

　　皮膚：適用于任何皮膚，特別有益于成熟、干燥、硬化敏感的皮膚。其緊實、舒緩的特性，對發(fā)炎現(xiàn)象很有改善效果，它能收縮微血管，所以是治療微血管松弛的神奇之寶。

　　情緒：可平撫沮喪、哀傷、嫉妒和憎惡的情緒。提振心情，舒緩神經(jīng)緊張和壓力。是女性化的精油，能使女性對自我產(chǎn)生積極正面的感受。

　　身體：玫瑰是不錯的荷爾蒙補充劑，可促進陰道分泌，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。能解除性冷感和性無能，增強女性的卵巢功能。

　　薰衣草的神奇功效

　　皮膚：適用于任何皮膚。可促進細胞再生，幫助傷口愈合，并可平衡油脂分泌。它治療灼傷與曬傷的功效聞名遐邇。可改善面胞、濕疹和干癬，治療膿腫、癤與癰。

　　情緒：可安定情緒，凈化、安撫心靈，減輕憤怒。使人可以心平氣和地面對生活。它能平衡中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可改善睡眠狀態(tài)。

　　身體：對心臟有鎮(zhèn)靜效果，可降低高血壓、安撫心悸。它止痛的特性可有效改善肌肉痙攣，對扭傷、肌肉使用過度以及風濕痛都有益。

　　茶樹的神奇功效

　　皮膚：凈化效果極佳，可改善傷口感染的化膿現(xiàn)象;治療膿瘡、粉刺，改善皮膚濕疹;并可去除頭皮屑。

　　情緒：使頭腦清醒，恢復活力，尤其適用于安撫受驚嚇后的神經(jīng)。

　　身體：有益于呼吸系統(tǒng)，強效抗菌，可治療傷口發(fā)炎，治療泌尿系統(tǒng)炎癥、生殖系統(tǒng)炎癥及香港腳。

　　spa的注意事項

　　1、在做spa按摩前后的一個小時內(nèi)，不要進食。但要充分喝水，以加強做spa的效果。

　　2、在做spa前，好能夠提前一刻鐘左右到。在做spa前沖個熱水淋浴，讓自己放松，從而可以更加享受SPA的治療。

　　3、在做spa時，要拋開雜念，冷靜心情。在許多做spa的場所，都設置了冥想室，以供各位放松心情。

　　4、做spa好是單獨或者與朋友同來。好不要帶小孩同去做spa。

　　5、做spa的后環(huán)節(jié)，你會獲得按摩服務。專業(yè)的按摩手法，會讓你的疲勞消失怠盡。

　　結語：對于spa的一些功效以及spa按摩或是香薰spa相信看了本文之后，你都活有所了解的，那么對于女性如此的熱愛它你也一定可以理解的。試想一下，在一個休息的時間，約上三五好友一起去spa館做做spa放松放松身心，還可以一起聊聊天增進彼此的感情，悠閑的度過半天，這該是如此愜意的生活啊!