很多人都患上過缺鐵性貧血這種疾病，在經過一段時間的治療后，病情就會很快好轉，但是仍然有不少患者病情反復發作，這是什么原因呢?下面就來看看如何預防和護理缺鐵性貧血，讓大家了解治療缺鐵性貧血是怎么進行的，希望這篇文章能給大家帶來幫助。
缺鐵性貧血的預防
缺鐵性貧血的預防工作是非常重要的，不少患者的病情反復發作就是因為沒有做好預防，這才導致了缺鐵性貧血病情的惡化。
1.做好喂養指導
提倡母乳喂養，及時添加含鐵豐富且鐵吸收率高的輔食品，如肝、瘦肉、魚等，并注意膳食的合理搭配。妊娠及哺乳期婦女適當補充鐵劑。
2.嬰幼兒食品加入適量鐵劑進行強化。
3.對早產兒、低體重兒應及早給予鐵劑預防。
4.在鉤蟲流行區應進行大規模的寄生蟲防治工作
5.及時根治各種慢性消化道出血的疾病等。
以上就是如何預防缺鐵性貧血的相關內容了，對于不少患者而言，自己覺得缺鐵性貧血不過是一種微不足道的疾病，靠著身體的自愈能力就能康復，這是一種錯誤的觀念。
一、注意營養。膳食要平衡、合理、蛋白質含量要豐富。多吃含鐵較多的食物，如海帶、紫菜、木耳、西紅柿、動物肝臟、瘦豬肉、魚、蝦、蛋黃、豆類和大米等，常吃水果，均有食療作用。提倡用鐵鍋炒菜。
二、提倡和推廣生產各種強化鐵的食品，供兒童少年食用。
三、做好鉤蟲流行地區的大便檢查與驅蟲工作。
四、飯后喝橘子水可使機體對非血色素鐵吸收率增強，飯后吃水果也可促進鐵的吸收，在進餐時和飯后食入含維生素C及有機酸的食物和飲料可促進鐵的吸收。
看到這里，我想大家已經知道該如何去護理自己的身體了吧，很多時候并不是患者自己想要病情復發，而是不知道該怎么做才對，下面再來看看缺鐵性貧血的治療吧。
