牛奶蜂蜜面膜
1、一茶匙脫脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一個雞蛋清混合。
2、攪勻后涂于臉上約10-15分鐘。
美白肌膚“吃”出來
如何美白肌膚，中醫美容專家說除了讓肌膚有充足的水分，營養也是美白肌膚的關鍵。多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等食物，對美白很有效。
因為它們含有大量維生素c，能有效幫助黑色素還原，協助美白，增進免疫力。少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，也可保持肌膚柔嫩光潤。
另外，還要注意遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，因為這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
其實，如果想擁有白皙水嫩的肌膚，就一定要吃得清淡，尤其要多吃一點綠色蔬菜和新鮮水果，隨時補充維他命C;而像牛奶、蜂蜜、檸檬這樣的食品，更具有淡化斑點的效果。
美白肌膚“睡”出來
如何美白肌膚，補充睡眠很重要。充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。在睡眠狀態中，肌膚會自然修復白天所受到的損傷，更加有效的吸收營養，抑制黑色素的生成，讓美白達到事半功倍的效果。
美白肌膚“喝”出來
水可是美容圣物，當人體水分減少時，會出現皮膚干燥，失去彈性，皺紋，暗黃等問題都會出來。為了保證水分的攝入，mm們每日飲水量應為1200毫升左右。
早晨醒來應及早空腹喝白開水，如在水中加片檸檬，則美白養顏效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，皮膚將更加白皙水嫩。
美白肌膚“化”出來
白蠶美白玉容膏能激活新細胞，抑制黑色素，全面調理去黃去黑。調整肌膚內部陰陽，外洗污垢、內清毒素，內外同清，本源養顏，創造出適合人體吸收的方式，達到好的美白功效，28天讓肌膚光彩立現。
調節作息規律，外出時做好防曬，保持樂觀的心情，堅持使用白蠶美白玉容膏能效美白而不反彈。
防曬--堅持防曬，守住美白
人的肌膚是很脆弱的，做好美白工作并不是只有夏天才要進行的，每個季節都有這強烈的紫外線，想要保持肌膚的持久美白，防曬工作是每日必備的!做好防曬，給肌膚第一層保護!
日常美白--清潔，保濕，美白一樣都不能少
沒有丑女人，只有懶女人!想要做漂亮的自己，必須從日常做起，美白工作一步都不能少，過了十八歲，肌膚就開始處于退化階段，外界環境的侵害更是不能避免，為此，做好日常清潔，保濕，美白護理工作是在所必須的!
