中藥泡腳好用木盆。銅盆等金屬盆中的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸發生反應，生成鞣酸鐵等有害物質，使藥物的療效大打折扣。
兒童不宜用過熱的水長時間泡腳。因為足弓是從兒童時期開始形成的，因此要從小注意保護。如果常用熱水給小兒洗腳，足底的韌帶就會變得松弛，不利于足弓的形成和維持，容易形成扁平足。
女性經期別自己亂用中藥泡腳。好咨詢醫生，根據自身情況對癥用藥。
1、預防燙傷很重要，泡腳不是水越燙越好，水溫一般不應超過40℃，糖尿病人或腳知覺較差的慢性病人，水溫應再降5-10℃;
2、泡腳的時間不宜過長，一般睡前泡20-30分鐘為佳;
3、泡腳水用清水或鹽水皆可，也可以加入各種沐足藥粉，但要小心劣質藥粉含有有毒礦物質，建議到醫院或藥房購買藥粉。
總結：從上面的文章我們可以看出來，天氣開始慢慢轉涼，女性手腳容易受涼，多泡腳能夠促進食欲，對睡眠也有一定的幫助，但是小編要提醒大家的是泡腳的時間不能過長，以免發生腦部供血不足的現象。
