籃球運動深受各年齡層的人喜愛。在青少年中，打籃球，已經被冠以高大尚的象征。其實籃球發展史只有一百多年，到今天流行于大部分國家，這算是一個巨大的奇跡。

　　籃球運動起源于美國1891年由詹姆士·奈史密斯博士(現NBA紐約尼克斯隊后衛JR史密斯的曾祖父)，在馬薩諸塞州斯普林菲爾德市基督教青年會干部訓練學校創始的。奈史密斯在斯普林菲爾德市青年訓練學校擔任體育教師期間，由于美國東部地區入冬較早，天氣寒冷，因此面臨冬季體育課難以應付的困難。1890年冬天參加青年會活動的人明顯減少，主要是缺少一項適合在冬季進行的室內運動項目，同時為了提高學員們對體育課的興趣，因此他產生了發明一種適宜冬季能在室內活動、且趣味性強的體育活動。奈史密斯博士嘗試把各種室外運動項目搬進健身房內進行，但都有各自的弊端而失敗：橄欖球運動 ，球的猛烈旋轉和變向難以在體育館內堅硬的場地上進行 ;足球運動，許多窗戶玻璃被踢的粉碎，且造成不少隊員受傷;曲棍球運動 ，場地的限制，學生們經常攪在一起用球棍互相打擊。

　　奈史密斯在剖析各種球類項目后，發現凡是用小球的運動項目，都是用腳和器具間接的控制球，這使技術復雜化。而要用手控制支配球就便于作出各種動作，因此他認為應該設計一種用手直接控制球的新型運動項目 。

　　初比賽用球使用足球，后來使用皮革縫扎比足球稍大的“開口籃球”代替A型足球。早的籃球場地和參加活動的人數無統一規定，只規定參賽人數必須相等。早的籃圈是使用裝桃子的竹筐，懸掛在健身房兩側欄桿上，離地10英尺(約3.05米)，相當與現代球籃高度。比賽開始，站在中間的雙方隊員搶裁判的拋球，開始攻守對抗，持球隊員不可抱球跑，投中得一分，每次投中后要登上梯子取出球重新開始比賽，比賽在兩個15分鐘內進行，中間休息5分鐘，結果以投中球多的隊為勝。若平局，經雙方隊長同意，比賽延至誰先命中一球為止。這是早的籃球運動。為了紀念奈史密斯，在1950年第1屆世界男子籃球錦標賽期間舉行的第一次中央局會議上，決定把世界男子籃球錦標賽的金杯命名為“奈史密斯杯”。

　　籃球運動是在1895年，由美國人來會里博士(中國名字叫李昂)首先傳入中國天津。早期的籃球運動發展比較的緩慢，至1914年5月舊中國第2屆全運會上籃球運動列為正式的比賽項目。社會上的籃球活動有了很大發展，學校為籃球運動培養了人才，工礦、機關、實業界興起了籃球運動。全國各地紛紛舉行比賽。1996年在第26屆亞特蘭大奧運會上，中國男籃獲得第八名，實現了歷史性的突破。 2001年，世界大學生運動會籃球賽，中國男女籃分別獲得亞軍。至此我國籃球運動才開始沖出亞洲，走向世界。

　　在這里，小編也給大家拓展一下，初籃球發明時的規則

　　籃球運動是用手進行的運動，球是圓的

　　球拿在手中是不可以移動的

　　運動員可以到場上任何地方，只要不影響和妨礙對方運動員

　　在比賽的時候，場上的運動員在競爭時是不可以身體接觸的(隨著現代籃球的發展，其實籃球追求的內在已經被大家改變，現在人認為，籃球本就是一項身體對抗性的運動如果沒有了對抗，不僅降低了觀賞性，運動員的競技態度也會大打折扣。)

　　籃圈應該是水平的

　　1904年在第3屆奧林匹克運動會上第1次進行了籃球表演賽。

　　1908年美國制定了全國統一的籃球規則，并有移種文字出版發行于全世界。 到1948年的10多年間，規則曾多次修改，與現行規則有關的重要變化是：將得分后的中圈跳球，改為失分隊在后場端線外擲界外球繼續比賽;進攻隊必須在10秒鐘內把球推進到前場;球進前場后不得再回后場;進攻隊員不得在“限制區”內停留3秒鐘;投籃隊員被侵犯時，投中罰球1次，投不中罰球2次等。

　　1952年和1956年第15、16兩屆奧運會的籃球比賽中，出現了兩米以上的多人，國際業余籃球聯合會曾兩次擴大籃球場地的“限制區”1960年第17屆奧運會后取消了中場線改畫邊線的中點而中止。1964年第18屆奧運會后，又恢復了中場線，這些規定又繼續執行。1977年增加了每隊滿10次犯規后，在防守犯規時罰球兩次，防投籃時犯規兩罰有1次不中再加罰1次的規定。1981年又將10次犯規后罰球的規定縮減到8次。

　　50年代后期以來，規則的改變對籃球比賽的攻守速度，對運動員的身體、技術、戰術以及意志、作風等各方面都不斷提出新的更高的要求，促進了籃球技術水平的迅速提高，女子籃球是1976年第21屆奧運會上才列為正式比賽項目的。

　　結語：隨著現代訓練學的進步，籃球競技的水平也越來越高，但是對于剛入門的初學者來說，學好基本功是重中之重。在日常打球中，沒有一個良好的基本功在球場上是很吃虧的，只有練好基本功才能在球場上彰顯自己的價值。我相信，許多初學者在剛學習籃球的時候，因為熱衷于籃球的癡迷，夢想自己能進入NBA。在這里，小編也告訴大家，籃球在日常上生活中，只能是一種娛樂與鍛煉以及與朋友交流感情的方式。有夢想是好的，但是要從實際出發，專業的籃球運動員都是從很小就開始接觸的，他們以籃球當作自己的飯碗。而且運動員表面風光，但是背后的汗水又有多少人知曉?但是，要提升自己業余籃球的水平還是很有必要的，更多的動作及運動保養講解，會在今后的文章中一一和大家見面。