2.熟地海參湯
熟地30克，海參60克，同放入燉盅內，加清水適量，文火燉2小時調味食用。
3.棗肉圓肉枸杞粥
制作棗肉圓肉枸杞粥這道藥膳的時候，需要準備的食材有棗肉、圓肉、枸杞、粳米。我們將這些食材都放在鍋里面加些適量的水煮粥，等到粥好的時候加一些糖在里面進行調味后喝下。
二、外耳道炎吃什么好
1、平時多吃一些蔬菜，水果，例如：豬肝， 馬蹄(荸薺)，蓮藕，西紅柿，蘋果，提子，紅蘿卜，菠菜，雪梨等。
2、術后給予營養豐富、清淡易消化、富含維生素及蛋白質的半流質飲食或軟食，避免過硬等刺激性食物
三、外耳道炎好不要吃哪些食物
1、忌一切海味鮮發物、榨菜、芥菜、雪里紅等食物。
2、患病期間，忌酒類、辛辣食品(如大蔥、大蒜、韭菜、辣椒、胡椒、芥菜、雪里紅、姜、咖喱)、腥物、淡水產品、海鮮。
外耳道炎吃什么好：通過上述內容介紹了解了外耳道炎吃什么好，應該禁忌那些食物，以及外耳道炎的食療方，患有外耳道炎的朋友一定要注意這些哦，祝您早日康復!
大蒜素可治真菌性外耳道炎
真菌性外耳道炎為一種慢性或亞急性傳染病，是真菌進入外耳道后繁殖生長所引起的一種皮膚感染。患者有局部明顯瘙癢癥狀，有的奇癢難耐，常搔抓外耳道皮膚，出現滲出性炎癥。致病的真菌種類較多，以霉菌、念珠菌、青霉菌及毛霉菌等較多見。真菌感染皮膚或深層組織后多長期潛伏，外耳道潮濕(游泳、中耳流膿)、長期用抗生素滴耳液、氣候潮熱及有慢性疾病(糖尿病)等可誘發本病。
