隨著社會發展的不斷加快，人們受承受的工作壓力和生活壓力越來越大，從而導致脫發的現象越來越嚴重。那么，頭發少怎么辦，放心吧，今天小編就來為大家介紹一些關于頭發少怎么辦的問題，希望可以幫到大家。
頭發少怎么辦
1、熱敷
通常在冬天的時候，我們的頭發是非常容易受到冷風的吹襲以及與帽子摩擦所造成的損傷，所以你必須要養成定期對頭發進行具有護理效果的熱敷習慣。這在寒冷的冬季對于頭皮和發梢是非常重要的，它不但可以減少頭發的分叉現象，而且還可以持久的保持發根的濕度。
2、補硒
硒是十分重要的養發物質，因為硒可以深入頭發內部，使頭發強健。每天攝取一定數量的硒是保護秀發過冬的好方法，硒在堅果和魚類中含量很高，或者到藥店買些口服硒膠囊也可以。
3、麥穗狀
把頭發做成縷狀會使細發更加容易打理，并且可以顯得發量較多。把頭發末梢做成輕微的波浪也會不錯，它使發型更挺一些。
4、免洗護發素
當在對于頭發定型的時候千萬不可以食用含有酒精的護發產品。因為酒精會讓我們的頭發失去光澤，而且變得干枯毛躁。如果經濟條件允許的話，可以多使用一些免洗型的護發素，因為這些護發素不但會在你的頭發表面形成一層有效的保護膜，來保護你的頭發，而且還可以幫助你的秀發定型。
5、粗糧
維生素B是頭發重要的“維生素”。粗糧食品中含有豐富的維生素B，所以宜多吃粗糧，可以使頭發生長得健康又強韌。另外，在冬季里常食富含蛋白質和維生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大棗、甜杏、動物肝臟、蛋黃、魚類等食物也可以改善頭發干枯現象。
6、精心
細發必須得到溫柔的呵護，所以好只在發梢處用摩絲或梳子稍微定型一下。不然，只要用手指擺弄成型就可以了;卷曲的頭發可以用液體滬發素按摩揉捏，或者壓在卷發器上用吹風機熱風檔吹一小會兒，接著輕輕梳好，梢用點定型劑定型。
