在傳統(tǒng)的中醫(yī)理論中，基本的治療方法主要是分為望聞問切這四個步驟，如果這四個步驟能夠起著辯證的相互啟發(fā)作用，對于治療疾病就會有明顯的功效。而事實上，中醫(yī)減肥中望聞問切也是四個必不可少的減肥步驟。只有在這四個基本步驟的支撐下，才會更加快速且容易打造一個健康的易瘦體質(zhì)。
在辯證地實施中醫(yī)減肥的時候，首先是要通過望聞問切這四個步驟來辯證地認(rèn)識肥胖產(chǎn)生的原因，每個人的體質(zhì)和生活背景不同，因此對于肥胖的成因也不盡相同，通過這四個基本步驟，就可以基本地了解到肥胖的原因，并且可以采用辯證的方法來采用針對性強的中醫(yī)減肥方法來達(dá)到明顯的減肥效果。因此各位MM在使用中醫(yī)減肥的時候就要注意，千萬不能盲目地采取同一的方法來進行減肥喔!
五、中醫(yī)減肥要根據(jù)不同的體質(zhì)來實施不同的減肥療法
在上面已經(jīng)知道，要辯證地實施中醫(yī)減肥的方法，在看到這里的時候，很多MM都會問，到底怎樣才能做到辯證地實施中醫(yī)減肥的方法呢?不要急，其實，要想辯證的進行中醫(yī)減肥，主要是在中醫(yī)減肥中是要根據(jù)不同的體質(zhì)來實行不同的減肥方法，這樣就可以做到針對性強，并且會讓瘦身快速見效，達(dá)到良好的減肥目的。
每個人的體質(zhì)都不盡相同，如果要想做到有針對性地實施減肥方法，首先就是要了解造成肥胖的基本原因。事實上，一般情況下肥胖的原因主要由四大方面造成的。第一大類就是遺傳性肥胖，第二類肥胖體質(zhì)就是過量飲食造成的，第三類則是因為身體的消化功能虛弱而導(dǎo)致的，后一個類型則是由于脾虛而導(dǎo)致這種肥胖體質(zhì)的產(chǎn)生。
對于這四種不同體質(zhì)的肥胖，采用的中醫(yī)減肥方式也是不同的。首先是對于遺傳性肥胖這種體質(zhì)的人來說，這種體質(zhì)因為是由于天生的，因而在減肥的時候就要注意要比其他體質(zhì)的人要多花費力氣和毅力才能減肥成功。遺傳性肥胖體質(zhì)要想快速減肥，就要讓中醫(yī)減肥的針灸減肥來調(diào)和身體的內(nèi)部平衡，并還要用按摩法來促進新陳代謝。除此之外，自己也要通過適當(dāng)?shù)倪\動來積極瘦身。而對于過量飲食造成的肥胖體質(zhì)，這種方法比較簡單，主要可以通過針灸減肥法來幫助控制食欲，這樣就可以減少食物的攝入。
結(jié)語：在上面一系列的中醫(yī)減肥常識中，MM們應(yīng)該對與中醫(yī)減肥有一定的了解。所以當(dāng)MM想要采用這種方式來快速減肥的時候，就可以有針對性的根據(jù)常識來逐步進行減肥瘦身，這樣就可以很快地塑造一個健康瘦瘦的你，小編祝你減肥成功喲!
