·勸慰情緒焦慮者七句話千萬不要說·六個(gè)方法控制情緒·如何管理自己的情緒
抑郁癥的表現(xiàn)可歸為四類
抑郁癥是很可怕的，無數(shù)人因?yàn)橐钟舭Y而自殺，抑郁癥已經(jīng)成為了人類的第二大殺手。其實(shí)抑郁癥是一種心境障礙，可由各種原因引起，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，且心境低落與其處境不相稱，嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。那么抑郁癥的養(yǎng)生表現(xiàn)有哪些呢，下面來為您介紹一下。
抑郁癥的表現(xiàn)主要在四個(gè)方面
1.情緒低落
具體可表現(xiàn)為顯著而持久的抑郁悲觀，與現(xiàn)實(shí)環(huán)境不相稱。程度較輕的患者感到悶悶不樂，無愉快感，凡事缺乏興趣，感到“心里有壓抑感”、“高興不起來”;程度重的可悲觀絕望，有度日如年、生不如死之感，患者常訴說“活著沒有意思”、“心里難受”等。
2.思維遲緩
患者本人可能會(huì)反饋大腦反應(yīng)遲鈍，或者記憶力、注意力減退，學(xué)習(xí)或者工作能力下降或者猶豫不決，缺乏動(dòng)力，什么也不想干，以往可以勝任的工作生活現(xiàn)在感到無法應(yīng)付;患者不僅開始自我評(píng)價(jià)降低，有時(shí)還會(huì)將所有的過錯(cuò)歸咎于自己，常產(chǎn)生無用感、無希望感、無助感和無價(jià)值感，甚至開始自責(zé)自罪，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)罪惡妄想(反復(fù)糾結(jié)與自己一些小的過失，認(rèn)為自己犯了大錯(cuò)，即將受到懲罰)、反復(fù)出現(xiàn)消極觀念或者行為。
3.意志活動(dòng)減退
由于情緒低落，對(duì)周圍一切事物無興趣，以致意志消沉，不愿活動(dòng)。工作學(xué)習(xí)感到困難，甚至不能進(jìn)行，以致整日呆坐或臥床不起，病人一般能認(rèn)識(shí)到，但總感到做不了。常與思維遲緩、情緒低落同時(shí)存在。多見于抑郁狀態(tài)。
