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麻婆豆腐的做法 冬季食用豆腐補充蛋白質(2)

  家常豆腐

  主料:北豆腐,胡蘿卜,尖椒,木耳,瘦肉

  輔料:鹽,糖,蔥姜,干辣椒,老抽,淀粉

  做法

  1、將豆腐切片,平底鍋放油,將豆腐片煎黃撈出。

  2、其他原料全部切片,胡蘿卜切菱形片,尖椒切小塊,木耳也撕成小塊兒。瘦肉切片,放鹽、淀粉、老抽腌制上色。

  3、鍋中放油,下肉片翻炒,肉片變色后放蔥末姜末和干辣椒,放煎好的豆腐,胡蘿卜和木耳繼續翻炒。

  4、翻炒均勻后放一小碗水,然后放鹽調味(這里放水和鹽是為了更好的讓豆腐入味,水不用太多);待水差不多收干后放入尖椒,翻炒均勻即可出鍋。

  紅燒豆腐

  材料:豆腐,豆瓣醬,辣椒醬,鹽,醬油,芡粉,蔥

  做法

  步驟1:豆腐買回來沖洗下,然后豆腐切塊。

  步驟2:鍋中燒水,水開倒入豆腐焯水,水開后撈出豆腐待用。

  步驟3:鍋中底油,油熱放蔥段,豆瓣醬,辣椒醬,爆香一下,20秒就可以了。

  步驟4:鍋中加半碗水,加些鹽,少些醬油,水開倒入豆腐。

  步驟5:大火燒3到4分鐘這樣,就可以勾芡起鍋。加點香菜或者蔥段比較漂亮,湯也可以泡飯,蠻香的。

  魚香豆腐,這道菜肴怎么做呢,看下文介紹吧

菠菜和豆腐能一起吃嗎 豆腐 麻婆豆腐的做法 
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