寒冷的冬季，需要經常運動才能讓我們告別寒冷，不知道大家都喜歡什么運動，很多人因為工作、學習繁忙只能跑跑步，今天小編給大家介紹一款時尚運動，讓你玩轉春節。
單板滑雪初期，為了學習玩滑板，初學者費了不少周折。這項冒險運動仍是雛形時，沒有多少專家，很少有滑雪場開辦任何
單板滑雪愛好者形式的滑雪課程。新入門的人只得在滑雪板上系牢，向雪挑戰，充其量有一兩位滑雪愛好者的指點。幸運的是，這些先鋒滑雪者堅持不懈，單板滑雪得以蓬勃發展。
如今的場面明朗得多，多數對單板態度友好的滑雪場開辦了可信的培訓學校，配有專職訓練教師。這表明學單板滑雪變得更有樂趣，安全得多。單板滑雪之所以吸引人，除了它是一項刺激的冒險運動以外，主要是它的學習過程。
大多數指導教師會告訴初學者，學習滑單板所需的基本技能只需大約三天時間。多數初學者面臨的大障礙是在完全了解如何控制滑板前使滑板動起來。
令人驚奇的是，動起來以后，操縱滑板實際上就容易得多了。一旦站在滑板上滑動有了信心，就可以開始學習使用鋼邊橫切。
接著便是各種邊刃動作的時間了。學會了基本的技法后，就將準備進行面谷轉彎和面山轉彎，這是單板滑雪中重要的技能。掌握基本功會令人吃驚地容易。不要由于摔滾而泄氣。
要牢記，用不長的時間就會掌握將來面對著山野中各種不同地形的挑戰應具備的技術。態度謙遜，參加授課善待自己，省出時間和精力參加課程。
大多數滑雪場的單板滑雪學校以非常合理的價格為初學者提供綜合服務，包括課程、升降設備通行和所需的裝備。
一些租賃包甚至包括諸如膝蓋和臀部襯墊，使初幾個意料不到的滑降更加安全。
從一開始便學習適當的技術是必要的。把這個過程想像為錄音過程。當正確地做了第一次轉彎，大腦便有了印記。它“記錄”動作，當試圖重復這一技法時，可以“重放”。
