大家平時都吃哪些菌類呢?菌類又含有哪些我們人體所需營養呢?今天小編就介紹菌類的其中一種，讓大家了解它的營養價值，下面大家就跟小編一起走進菌類的世界，去了解它們對我們的好處吧。
木耳1種吃法省了十幾年藥費 養生
黑木耳的吃法
1、治大便下血、痔瘡出血、高血壓
黑木耳6克，柿餅30克，紅糖20克，同煮爛食之。
2、治動脈硬化冠心病
黑木耳10克，豆腐60克，煎炒食用，每日2次。
3、治貧血、崩漏、月經過多
黑木耳20克，紅棗30枚，紅糖20克，煮熟服食，每日1次。
4、治婦女子宮頸瘤、陰道癌
黑木耳10克，當歸10克，白芍12克，黃芪15克，元肉10克，陳皮10克，甘草5克，同煎水服。每日1次。
木耳1種吃法省了十幾年藥費 養生
5、治冠心病、高血壓
黑木耳20克，黃花菜100克，炒菜調味食用。
6、治面部色斑、面色萎黃暗黑
黑木耳30克，豬瘦肉200克，紅棗20枚，煮熟服食，每日1次。
7、治老年人腎水不足、習慣性便秘、婦女產后血虛津虧
黑木耳30克，豬大腸300克，水發海參200克。先將木耳用清水浸開，洗凈;海參洗凈，切絲;豬大腸洗凈，切小段。把黑木耳及豬大腸先放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，文火煲1小時，再放入海參煮熟，調味佐膳。
8、治高血壓、眼底出血→→→
