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番茄-前列腺癌
據專家研究得出，每周吃10個以上番茄的人，患前列腺癌的機會比一般人少了45%。而美國底特律癌癥中心以患了前列腺癌的病人為研究對象，3周后發現吃番茄萃取物的病人癌細胞惡化、轉移的現象都明顯變慢。
六、“五官科醫生”
甘菊茶-口腔潰瘍
沖泡一杯甘菊養生茶，晾涼以后飲用，不要急于咽下，先在口腔中來回漱口，每兩小時一次，這樣就可以減輕口腔潰瘍引起的炎癥了。
口香糖-齒黃
當你在喝茶或咖啡以后，及時咀嚼一塊無糖口香糖，口腔會分泌更多的唾液，這樣，色素就沒有機會停留在口腔中了。
丁香油-牙痛
牙疼不是病，疼起來真要命。趕緊用棉花蘸些丁香油涂在疼痛處，讓丁香具備的天然止痛功效來對付疼痛，就會收到立竿見影的效果了。
14位好醫生的健康指導 新年馬上有健康
冬季防感冒，常喝蘿卜水
(重慶市中醫院治未病中心主任、主任中醫師郭紅)
冬天是進補的季節，不過，進補需適量，過量進補往往會產生內熱，遇上外感風寒就會患上感冒。為此，飲食要合理，多吃水果蔬菜，注意葷素搭配。介紹三款湯水，一是梨水，每天喝可防止天氣干燥所致的口干、咽干，又有潤肺止咳的作用;二是蘿卜水，用白蘿卜煮水好。有理氣健脾、清熱利尿的作用，也可以促進消化、預防感冒;三是白菊花水，可每日泡水喝2-3次。
躺著看電視，記得毛巾護頸椎→→→
