一、蔬菜牛肉粥
原料
牛肉40克，米飯1/4碗，菠菜1棵，肉湯1/2杯，土豆、胡蘿卜、洋蔥1/5個，鹽若干。
制法
(1)準備牛肉精肉并磨碎。
(2)將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。
(3)將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮，并用鹽調(diào)味。
二、豆腐粥
原料
米飯1/6碗，肉湯1/2杯，豆腐1/10塊，鹽若干
制法
(1)將豆腐切成小塊。
(2)將米飯、肉湯、豆腐加水放在鍋中同煮。
(3)煮至粘稠時加入適量的鹽調(diào)味。
三、雞蛋粥
原料
雞蛋1/2個，胡蘿卜1/5個，菠菜1棵，米飯1/4碗，肉湯1/2杯，鹽若干
制法
(1)將胡蘿卜和菠菜燉熟切碎。
(2)將米飯、肉湯和切碎的胡蘿卜、菠菜倒入鍋中同煮。
(3) 煮開之后放入搗好的蛋糊并攪開，加鹽調(diào)味。
總結(jié)：飲食對于一個還不會說話、還無法清楚表達自己意思的嬰幼兒來說是很重要的，所以爸爸媽媽么要做到飲食的營養(yǎng)與美味，今天文中就給爸爸媽媽們介紹了一些嬰幼兒食譜，快來看看吧。
