海參是美味珍肴，能發好是關鍵。海參的漲發是關鍵。海參的味道鮮美，但很多人覺得海參的泡發很費事，又極不易泡發。因此，出現了很多的即食海參。但即食海參吃的又不放心，口味也不怎么好。因此，小編搜集了一點關于如何泡發海參的方法，希望對大家有用!
海參，屬海參綱(Holothurioidea)，是生活在海邊至8000米的海洋棘皮動物，據今已有六億多年的歷史，海參以海底藻類和浮游生物為食。
海參全身長滿肉刺，廣布于世界各海洋中。
我國南海沿岸種類較多，約有二十余種海參可供食用，海參同人參、燕窩、魚翅齊名，是世界八大珍品之一。
海參不僅是珍貴的食品，也是名貴的藥材。據《本草綱目拾遺》中記載：海參，味甘咸，補腎，益精髓，攝小便，壯陽療痿，其性溫補，足敵人參，故名海參。
現代研究表明，海參具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化、糖尿病以及抗腫瘤等作用。
海參泡發的方法是
先用熱水將海參泡24小時，從腹下開口取出內臟，換上新水，上火煮50分鐘左右，用原湯泡起來，過24小時后即可食用。
泡發海參時，切莫沾染油脂、堿、鹽，否則會妨礙海參吸水膨脹，降低出品率。甚至會使海參溶化，腐爛變質。
發好的海參不能再冷凍，這樣做會影響質量，故一次不宜發得太多。
泡發海參有兩種方法
一是冷泡法
將海參浸入清水內，約3天即泡發，取出后剖去腸雜、腹膜，再換清水浸泡，待泡軟后即可加工食。此法在熱天需要多換幾次水，并要經常注意是否已變軟。
