一、黃芪人參粥

　　原料：黃芪30克，人參10克，白術12克，當歸10克，仙茅10克，菟絲子30克，仙靈脾10克，白芍15克，雞血藤30克，威靈仙15克，防己12克，桂枝15克，炙甘草10克，生姜10克，大棗5枚。

　　食用功效：全方共奏溫補肝腎，健脾益氣，散寒祛風除濕，祛瘀通絡定痛之功。

　　二、川烏粥

　　原料：制川烏2克，姜汁10滴，粳米30克，蜂蜜適量。烹制方法：將川烏研末，粳米洗凈，同放入瓦鍋，加適量水，沸后加入川烏，用文火煮2～3小時，待米熟爛后加入生姜汁和蜂蜜，攪勻，再煮1～2沸即可。

　　食用方法：佐餐食用，隨量服食。

　　三、牛膝酒糟

　　原料：牛膝500克，糯米1000克，甜酒曲適量。烹制方法：先將牛膝洗凈，同放入沙鍋中，加適量水煮2～3次，取部分藥汁浸糯米，另一部分藥汁于糯米煮熟后，拌和甜酒曲，于溫暖處發(fā)酵為酒槽。

　　食用方法：每日1次，每次取酒槽30克煮食。

　　四、穿山甲湯

　　原料：穿山甲5克，白薇10克，澤蘭15克。共三味藥。用一斤黃酒煎，用小火。大火煎開，用小小火煎15-20分種。

　　食用方法：一天少吃二次，要堅持。天熱可以放冰箱，吃時熱酒。

　　五、狗脛骨湯

　　原料：狗脛骨 50克 ,羊角屑 30克 ,白芍 60克 ,白酒 1000克。先把狗脛骨炙酥 ,與羊角屑、白芍一起浸泡于白酒中 ,封固 7日 (秋冬季節(jié) 14日 )即可。

　　食用方法：每日空腹飲 1小盅。治療風濕性關節(jié)炎、關節(jié)疼痛、遷延不愈、筋骨疲軟、腰膝酸軟、行走乏力等癥。

　　六、青風藤水

　　原料：漢防己 50克 ,秦艽 50克 ,青風藤 50克 ,丹參 50克 ,赤芍 50克。用白酒 1500克浸泡 2周后濾去藥渣 ,每次飲 10-15毫升 ,每日 2次。

　　食用方法：治療風濕性關節(jié)炎 ,筋骨關節(jié)疼痛 ,游走不定 ,陰雨天加重。

　　食用方法：小鍋內 ,加冷水一大碗 ,先浸泡片刻 ,再用小火慢燉至薏仁爛熟 ,加白糖調味 ,稍燉即可。

　　結語：以上就是日常中引發(fā)類風濕關節(jié)炎的因素的介紹，類風濕關節(jié)炎是很頑固的，好就是要積極的預防起來。類風濕關節(jié)炎患者一定要特別注意飲食，千萬不要誤食那些禁忌食物，不然容易加重病情哦。