寒冬，是各種心血管疾病的高發期，心肌梗塞就是其中一種。心肌梗塞的發作時很難捉摸的，所以在平時就要積極預防。接下來就給您介紹預防心肌梗塞的措施以及心肌梗塞吃什么好，請跟隨小編一起來看看吧。
預防心肌梗塞的方法
預防心肌梗塞的方法一：日常生活中絕對不搬抬過重的物品;
預防心肌梗塞的方法二：做到精神放松;
預防心肌梗塞的方法三：平時要適度鍛煉;
預防心肌梗塞的方法四：不要在飽餐或饑餓的情況下洗澡，水溫好與體溫相當。冠心病較嚴重的病人應在他人幫助下進行洗澡;
預防心肌梗塞的方法五：遇氣候惡劣時，冠心病病人要注意保暖，或適當加服擴冠藥物進行保護;
預防心肌梗塞的方法六：冠心病人日常生活中各種保護措施非常重要，所以要做好日常保護。
