現在進入冬季，每天上班很累人，回家之后也沒什么時間鍛煉鍛煉。天氣也非常的寒冷，人就不愿動了。這個時候要是到家自己做一鍋甲魚湯就好了，甲魚有很多的功效與作用。下面我們就一起去看看甲魚的功效，還有下面的甲魚做法吧。
甲魚的功效
壯陽
甲魚含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵等多種營養成分，還有各種維生素，味道鮮美，入口即化，是非常不錯的滋補之選。
補血
甲魚中鐵元素的含量是一般食物的幾十倍甚至幾百倍，所以貧血體弱者可以隔時吃上幾只甲魚，以此加強身體健康。
防癌、退燒
把甲魚殼搗碎，也同樣是件寶貝，磨成粉后吃下可以防癌，同樣可以退燒。
驅蟲
有時家里的米經常有蟲子光顧，那么，放點風干的甲魚殼吧，可以很好的起到驅蟲效果。
忌食
腸胃不好者慎吃，孕婦不宜多吃。
甲魚的營養價值
鱉富含維生素A、維生素E、膠原蛋白和多種氨基酸、不飽和脂肪酸、微量元素，能提高人體免疫功能，促進新陳代謝，增強人體的抗病能力，有養顏美容和延緩衰老的作用。
1、鱉血含有動物膠、角蛋白、碘和維生素D等成份，可滋補潛陽、補血、消腫、平肝火，能治療肝硬化和肝脾腫大，治療閉經、經漏和小兒尺癲等癥。
2、鱉膽可治痔漏。
3、鱉卵可治久痢。
4、鱉頭焙干研末，黃酒沖服，可治脫肛。
4、鱉的脂肪可滋陰養陽，治療白發。
