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太極拳教程 什么是“三拳合一”論

  “三拳合一”是孫氏太極拳創始人孫祿堂開創的理論,對中華武術理論研究有重大意義,那么你知道什么是“三拳合一”么?不清楚就趕緊來看看吧!

  “三拳合一”理論

  一、從“無極論”、“太極論”看“三拳合一”

  “無極論”、“太極論”是孫氏三拳(形意、人卦、太極)的基本理論。先看“無極論”。

  《形意拳學》云:“無極者,當人未練之先,無思無意;無形無象,無我無他,胸中混混沌沌,一氣渾淪,無所向意者也。......無極而能一氣者是也。”《八卦拳學》云:“無極形式者,當人未學之先,心中混混飩飩沌沌,一氣渾淪,舉動之間,但由天然之性也。......此之謂無極而生太極之式也。”《太極拳學》云:“無極者,當人未練拳術之初,心無所思,意無所動,目無所視,手足無舞蹈,身體無動作;陰陽未判,清濁未分,混混噩噩,一氣渾然者也。......無極而能生太極者是也。”

  從以上三拳的無極論可以清楚看出,無極論是各拳的理論出發點。雖然在敘述上有文字多寡的差異,但三者所表達的思想是完全一致的。由是觀之,三拳合一之理,已見端倪。

  再看“太極論”。《形意拳學》云:“太極者,屬土也。在人五臟屬脾,在形意拳中之橫拳......是故心意誠于中而萬物形于外,內外總是一氣之流行也。”《八卦拳學》云:“太極形式者,無極而生,陰陽之母也。左旋之而為陽,右轉之而為陰,旋轉乃一氣之流行。太極即一氣,一氣即太極也。以體言為太極,以用言為一氣。”《太極拳學》云:“太極者,在于無極之中,先求一至中和、至虛靈之極點,其氣之隱于內也,則為德;其氣之現于外也;則為道。內外一氣之流行,可以位天地,孕陰陽......故名之曰太極。”

  從三拳之太極論來看,文字彼此間存在較大差異,但其實質仍是一致的--即太極乃“一氣之流行”是也。所論互異之處,正可互補,構成孫氏拳學完整的太極論。“太極即一氣;一氣即太極”是對太極論簡明的詮釋。三拳合一之理,于此可知。

  二、從“無極式”、“太極式”看“三拳合一”

  在孫式拳學體系中,所有拳械套路起點時都要站成“無極式”:面向正方,身子直立,兩手自然下垂,兩足開立呈九十度。其要領也完全一致;手足沒有動作;心內空空洞洞,一無所有;其氣混混飩飩沌沌,清濁不分。所謂“一氣渾然,形跡未露”是也。

  無極式作為套路之起點,多數拳派以“預備式”名之。雖然在外形上并無太大區別(有的兩腳平行開立),但內涵上卻存在很大不同,因此在境界上是有差別的。本人曾因練功時對無極式馬虎從事而為老師深責,此后細心體驗,于無極式之妙才略有所得。

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