我們都知道甲魚(yú)是一種具有很高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的滋補(bǔ)品，對(duì)于身體虛弱以及病人手術(shù)后的康復(fù)治療起到很大的作用，而我們一般對(duì)甲魚(yú)的食用方法就是甲魚(yú)湯了，而甲魚(yú)湯也具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。下面我就給大家介紹甲魚(yú)湯的功效和甲魚(yú)湯的做法。

　　甲魚(yú)湯的功效

　　甲魚(yú)湯的功效除甲魚(yú)的可食部分外，鱉甲也含有氨基酸，其中，脯氨酸含 量高(0.270 克/克)，其次是甘氨酸(0.170 克/克);膽汁中氨基酸總量雖 低，但牛磺酸含量極高。

　　1、脂肪及脂肪酸

　　甲魚(yú)脂肪各部位差異較大，如甲魚(yú)肉的脂肪含量?jī)H為 3.4%，而甲魚(yú)卵和肝 脂肪含量分別達(dá) 18.2%和 25.7%。

　　就其脂肪酸組成而言，甲魚(yú)油呈高度不飽和狀態(tài)， 其單不飽和與多不飽和脂肪酸的含量分別占總脂肪酸的 45.7%和 32.7%， 其中 DHA 與 EPA 分別占脂肪酸總量的 8.3%和 7.0%，比一般魚(yú)類高。

　　另外，甲魚(yú)內(nèi)臟提取物中也含有相當(dāng)豐富的不飽和脂肪酸(29.9%)，其中多不飽和脂肪 酸含量 17.6%。甲魚(yú)中含有豐富的 n-3 高不飽和脂肪酸，甲魚(yú)中 n-3 高不飽和脂肪酸的含量可用來(lái)評(píng)價(jià)甲魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值水平， 因此甲魚(yú)可作為開(kāi)發(fā)富含高度不 飽和脂肪酸功能食品的新原料，具有較高的保健和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

　　2、礦物質(zhì)及維生素

　　甲魚(yú)含有多種礦物質(zhì)，除含有豐富的鉀、鈉、鈣、鎂、磷等常量元素外，還含有人體必需的各種微量元素，如鐵、鋅、銅、錳、鉻等。

　　鉀、鈉、鋅、銅在肉 中與血中含量基本相同，有些元素在肉中的含量高于血中含量，如鈣、鎂、鋁、 錳、鋇、鰓、鑭等，其在甲魚(yú)肉中的含量高于血液約 100 倍，而某些元素在血中的含量明顯高于肉中的含量，如鐵等。

　　另外，甲魚(yú)還含有豐富的維生素，如甲魚(yú) 肝中 VA 含量較高，達(dá)到 0.09 克/克;甲魚(yú) VB1、VB2含量高，100 克分別達(dá) 0.9 克、0.51 克，VA 與 VD 的含量也較高，100 克分別為 0.15 克和 0.015 克。

　　綜上分析， 甲魚(yú)含有大量人體所必需的礦物質(zhì)與維生素，其營(yíng)養(yǎng)成分有利于人體 的正常新陳代謝與生長(zhǎng)發(fā)育。