甲魚的功效
第一點
甲魚的營養(yǎng)豐富,含蛋白質、脂肪,維生素和礦物質導等多種營養(yǎng)成分,有良好的滋補功效,且能提高人體的免疫功能。
古代常用甲魚治療虛勞、腳氣、遺精、痞塊以及久瘧不愈等病,現(xiàn)代常作為肺結核、肝脾腫大和癌癥病人的輔助治療食品。
第二點
甲魚屬于寒涼性質的肉食,長于補陰液、退虛熱。《日用本草》說甲魚能“大補陰之不足。”《隨息居飲食譜》也說:“滋肝腎之陰,清虛勞之熱。”所以,形體消瘦、平素怕熱、口咽干燥、大便秘結的火體之人,陰液虧虛、心煩失眠的人,陰虛火旺、面色潮 紅、午后低熱的人,都宜食用甲魚。
甲魚富含蛋白質和脂肪,特別是它的邊緣肉裙部分還含有動 物膠質,不容易消化吸收。如果一次吃得大多,容易敗胃,影響 消化功能。特別是脾胃虛弱的人,更不能多吃,否則往往使人不思飲食,肚腹脹滿,甚至引起腹瀉。
第三點
甲魚的吃法很多,可以清蒸,可以燉湯,滋味鮮美。古藥書 《本草備要》介紹,甲魚加冰糖燉服,用于治療陰虛諸損。現(xiàn)代常用甲魚加桂圓燉服。因為桂圓能健脾、養(yǎng)血,而且藥性偏溫,與甲魚同燉,既能加強補益功效,又能減輕甲魚的寒性,以免妨礙脾胃消化功能。
總結:若是論食用價值,甲魚熬湯的功效價值是高的,因為熬湯不但能夠食用到甲魚的營養(yǎng),而甲魚湯的營養(yǎng)也是很豐富的,但是一般我們平時是不需要這么豐富的營養(yǎng)的,這樣我們就可以試著甲魚的其它吃法,既能改善口味又有適合自身的營養(yǎng)。