5.跟步前推
動作同此勢第3分解動作。見圖247、圖248、圖249。 該動作重復兩次，以突出剛勁。>>>如何練習陳式太極拳內功技擊法的功法
跟步前推時采用呼氣。>>>太極拳教程 如何練習陳式太極拳斜行拗步
動作要點和用法同此勢第3分解動作。
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動作要點和用法同此勢第3分解動作。
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