現在的避孕方法是非常的多，那么人們該如何選擇避孕方法呢，其實避孕方法是需要根據具體情況來選擇的，有的女性對避孕套過敏所以就不能使用避孕套避孕，所以今天小編就教大家如何選擇避孕方法。

　　怎么避孕科學

　　1、避孕陰道環：

　　避孕陰道環是一個外直徑為5.4mm的輕柔透明環，每月只需放置一次，女性自己能輕松的將其置入陰道，之后就不需采用其他避孕措施，屬于荷爾蒙避孕方法，成功率達92%。3個星期后取出，一周后再置入一個新的。

　　2、節育環：

　　這個看上去讓人怕怕的東西叫做節育環，說的“器械”一點叫子宮內置裝置。從置入體內開始可以在子宮內保持五年。對于經血過量和痛經的女性尤為適用，成功率高達99%，也可以說幾乎沒有懷孕的可能。

　　3、女用避孕貼片：

　　避孕貼片約半張名片大小，猶如一張肉色的小貼紙。通過不間斷地釋放激素，透過皮膚、血管進入血液，從而抑制排卵，進而達到避孕效果。可以貼在臀部、腹部、手臂外側和肩膀外側這四個部位中的任何一個，但不能貼在胸部。在月經的第一天或是月經開始的首個星期天貼上一片，在每個星期的同一天更換一次，連續三個星期。第四個星期則不需使用。該貼片為防水設計，使用者不用擔心洗澡或游泳時它會掉下來。成功率同樣高達92%。

　　4、甲羥孕酮避孕針：

　　給藥一次可避孕3個月。于月經第2～7天注射1次150mg，每3個月1次。

　　5、女性避孕套：

　　女性避孕套由聚亞安酯制成，上面涂有潤滑劑，在外觀上與男性避孕套相似。將它放入陰道，封閉端覆蓋在宮頸上。和男用避孕套一樣，它也只能用一次。

　　一定要有醫生推薦，才能使用這種方法。女性可以自己放入或取出橫膈膜，這種像圓屋頂一樣的碟狀物，可以阻止精子進入子宮頸，在它的底部涂有殺精劑，可以殺死任何接近它的精子。一旦放入后，效果可長達六小時。